Ateliers à Villecresnes
dimanche 21/09/25 14h30 - 16h : gérer le stress et la charge mentale (1)
samedi 04/10/2025 15h30 - 17h : accueillir et gérer les émotions (1)
samedi 18/10/2025 15h30-17h : apprendre à lâcher prise (1)
samedi 08/11/2025 14h30-16h : cultiver la joie et l'optimisme (2)
samedi 15/11/2025 15h30-17h : apaiser le mental et les ruminations (1)
samedi 22/11/2025 14h30-16h : apprivoiser ses peurs (2)
samedi 13/12/2025 15h30-17h : cultiver la bienveillance envers soi-même (1)

Ateliers à Montgeron
samedi 13/09/2025 14h30 - 16h : gérer le stress et la charge mentale
samedi 27/09/2025 14h30 - 16h : accueillir et gérer les émotions
samedi 25/10/2025 14h30-16h : apprendre à lâcher prise

Inscription par sms au 06 75 71 19 73.

Villecresnes : 
(1) 15 bis rue d'Yerres
(2) au studio MP - Ateliers de Beaumont - 43 rue d'Yerres
Montgeron : 
Maison Heka.bee - 95 avenue de la République

Et également :
Séances individuelles sur rendez-vous (cabinet ou domicile)
Séances sur mesure (entre ami.e.s, entre fratrie, mère-filles-fils, en famille ...). Vous choisissez le thème, le lieu et l'heure.